Equinácea, inmunomoduladora

Anécdota

Mis terapeutas holísticos de cabecera me han recomendado tomar algún medicamento homeopático de esta planta. Actualmente yo tomo 4 gotas cada 2 horas del compuesto homeopático de Equinácea a la 6C (potencia). 

La busqué en puestos de hierbas medicinales pero debido a la demanda de la equinácea los 100 gramos están cerca de los 1500 pesos mexicanos. 

También sé que existen compuestos naturistas con esta planta.

¿Qué es?

La equinácea es una planta que posee propiedades inmunomoduladoras, antivíricas y antibióticas. Dichas sustancias activas actúan fortaleciendo el sistema inmunitario y aumentando las defensas, por lo que protege a las células de las agresiones víricas. Además puede usarse de forma preventiva.

Su historia es interesante era empleada por tribus de América del norte de los Oglala Lakota, quienes la utilizaba para tratar mordeduras de serpiente y heridas infectadas. En la década de los 80 se popularizó para el tratamiento de prevención de gripes y resfriados, esto gracias a el equinacósido, aceite esencial, flavonoides.

Beneficios

- Previene y acorta los síntomas de la gripe y los resfriados común.

- Se utiliza para curar heridas superficiales, así como también para reducir el acné. Algunas industrias dermocosméticas la incluyen en cremas para restaura la piel y mejorar su aspecto.

La dosis y el tiempo de consumo deben ser las adecuadas para obtener los beneficios de esta planta. No suele causar efectos secundarios.

NOTA IMPORTANTE: no se aconseja su utilización en personas con afecciones del sistema inmunitario, en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Es importante consultar su uso con un experto, por si pudiera darse algún tipo de intolerancia o reacciones alérgicas.

Contraindicaciones

Consulta a tu médico antes de tomarla en alguno de los preparados industriales que existen.

Referencias

Argueta, A. (Editor). Plantas Medicinales de Uso Tradicional en la Ciudad de México. México: CDMX. UNAM; 2014; pp. 67-68

Chávez-Castañeda ML, Franco-Flores I, González MC. Tlaltenco; Tradición Herbolaria y Remedios Caseros. Coapa, México: Ce-Acatl; 2003; p. 40.

Jiménez A. Herbolaria mexicana 2a ed. Madrid: Mundi-Prensa; 2012; p. 215.

Mendoza-Castelán G, Lugo-Pérez R. Plantas Medicinales en los Mercados de México. Chapingo, Estado de México: Universidad Autónoma Chapingo; 2011; pp. 420-421.

Moreiro, López Pedro. (2009). Equinácea. Recuperado de https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=0j8PEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=equinacea+sistema+inmune&ots=T-IgK_IMDX&sig=tbFqGVPK6sqoP1rp8coitTNhoEo#v=onepage&q=equinacea%20sistema%20inmune&f=false

NOTA IMPORTANTE: Antes que decida tomar alguna planta medicinal o suplemento herbolario asegúrate de consultar primero con un profesional de la salud. Evita el autodiagnóstico y la automedicación: ¡Se precavido (a)!

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Con cariño Aphrania Yoliztli Aguilar Muñoz