Dolor de cabeza, tips funcionales

 El dolor de cabeza puede suceder por varios factores biológicos, por estrés, ansiedad, depresión, sin embargo, se dice que un adecuado nivel de oxígeno, glucosa puede mejorar las cosas.

Algunos tips funcionales

1) Toma un sorbo de agua fría, mantenlo en tus cachetes cerca de 30 segundos, de forma inmediata la temperatura y presión de tu cabeza si empezarán a restablecer.

2) Lávate las manos perfectamente y desinféctalas, enseguida con el dedo pulgar y el índice presiona el inicio de la naríz durante 1 minuto.

3) Lávate las manos perfectamente y desinféctalas, También si el dolor es muy fuerte puedes presionar a la mitad de las cejas, durante 1 minuto.

4) Haz ejercicios de respiración, o si puedes realiza algún tipo de ejercicio cardiovascular para oxigenar el cerebro.

 5) Cómete un plátano, o una cucharadita de miel de abeja pura.

6) Tomate un té de menta.